发布时间：2024-06-29 作者：李龙飞 任泺豪 浏览次数：14
6月24日晚，我院在12号教学楼302教室举办心理委员培训会，会议由学生会心理教育工作者主持，2023级全体心理委员参加。
在培训会上，主讲人首先从家庭、个人、社会三个角度深入剖析了厌学心理产生的原因，并详细列举了厌学心理的常见表现，提醒在场的心理委员要密切关注同学们的心理状态，及时发现并关注潜在的厌学情绪，共同营造一个积极向上的学习氛围。随后，主讲人分享了八种调节厌学心理的方法，为心理委员们提供了具体的操作指南。这些方法包括：建立正确的学习观念、调整学习方法、增强学习兴趣、提高自我效能感、合理规划时间、改善人际关系、学会放松和减压、寻求专业帮助等。这些策略旨在帮助同学们克服厌学情绪，培养良好的学习习惯，增进同学间的相互了解和情感交流。
此次活动，为2023级全体心理委员能够顺利开展心理辅导提供了良好的学习机会，通过培训，心理委员能够更好地识别出同学中存在的厌学情绪和潜在的心理问题，及时向老师或专业心理咨询师反映，从而尽早介入，提供帮助。有助于提高全体学生对心理健康重要性的认识，增强自我调节和抗压能力，促进全面发展。
摄影：李龙飞 任泺豪
撰稿：李龙飞 任泺豪
审核：史金丽
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